Dalam budaya masyarakat Iban Sarawak, tradisi Nabau merupakan sebuah perayaan yang penuh dengan makna. Setiap tahun, pada bulan Juli, masyarakat Iban akan melangsungkan upacara ini sebagai bentuk ungkapan terima kasih kepada Tuhan Sang Pencipta atas kejayaan yang diberikan. Upacara Nabau tidak hanya sekedar perayaan, tetapi juga menjadi ruang bagi

Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Gejalanya bisa berupa rasa nyeri pada sendi, kaku, dan terganggu dalam pergerakan. Faktor seperti usia dapat memicu sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan olah napas. Periksakan